Nossas Oficinas na AAJB - Associação dos Amigos do Jardim Botânico do Rio!
Como anda seu autocuidado? Vida corrida com trabalho, familia, amigos, lazer.... a gente tem a sensação que não dá conta! E não dá mesmo! Muitas vezes estamos resolvendo todos os problemas externos e esquecemos de nos cuidar! Ai, vem a endometriose, a TPM e a menopausa parece ser um fardo gigante!
Mas, calma! Tem jeito de amenizar tudo isso com a aromaterapia! Sim! Através de óleos essenciais e hidrolatos que vão melhorar alguns desconfortos e também nos relaxar!
Vem com a gente começar a olhar para as suas necessidades e se cuidar de forma mais natural e aromática! Vamos aprender sobre 3 óleos essenciais e algumas plantas medicinais que trazem benefícios incriveis para esse cuidado feminino! Vamos também te ensinar a fazer um spray bem legal para te ajudar nesses temas!
PROGRAMAÇÃO:
- Vamos começar tomando uma infusão para equilibrar nossa energia
- Depois, vamos aprender a respirar corretamente, com um som relaxante;
- Apresentação dos 3 óleos essenciais, seus beneficios e usos
- Apresentação de algumas plantas medicinais que também são aliadas nesse processo como infusão, escalda pés e spray de ambiente;
- Pausa para o lanche!
- Vamos colocar a mao na massa e fazermos juntos um spray super aromatico e terapeutico!
- Finalizamos com mais uma infusão
Data: 16/05/26
Horário: das 9h30 às 12h30
Valor da Oficina: 145,00 - incrição diretamente na AAJB (CLIQUE NO BOTÃO DE ZAP ACIMA)
(21) 2239-9742 ou WhatsApp (21) 99370-8605 ou e-mail [email protected]
Material para confecção do SOS: 25,00 - pago no dia da aula para a professora
TOTAL R$ 170,00
Que tal olhar para as suas necessidades e se cuidar mais?
Te espero lá! Chame sua turma também!
